Ich begleite euch liebevoll auf eurem Weg während & nach eurem Verlust.
Oft weiss man nicht, was man tun soll, wie man den Weg gehen soll….
Viele Fragen bspw.: was soll ich jetzt tun? wie sind die körperlichen und seelischen Prozesse? wo kann ich mich melden, wer bietet Unterstützung an?… Stehen im Raum. Unsicherheiten und Ängste können die Situation belasten.
Ich bin da, um euch während oder nach diesem Prozess achtsam, empathisch und respektvoll mit evidenzbasiertem Fachwissen zu unterstützen. Ihr sollt eure Wahlmöglichkeiten kennen und kompetent begleitet werden.
Sternenzauber-Yoga…
Wenn Liebe zu Licht wird & Struktur annimmt, nimmt der Zauber seinen Anfang…
Doch wenn diese Struktur wieder zu Sternenstaub wird, hinterlässt sie ein dunkles Loch.
Man scheint gefangen zu sein in der weiten, tiefen Leer.
Aber irgendwann leuchtet da dieses helle, strahlende Wesen auf & zeigt klar:
«ja, ich bin da…ich war da & werde immer da sein…»
Ich wende mich an alle Sternenkind-Mama’s & möchte euch auf diesem schmerzlichen Weg ein Stück begleiten dürfen. Oft erlebt man als Mutter das Gefühl von Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit & einen tiefen Schmerz der Trauer. Ich möchte euch dazu ermutigen eurem Sternenkind in Liebe nahe zu sein. Denn im Moment des Abschiednehmens verändert sich so vieles.
Die Seele & der Körper leiden oft still oder sogar in Starre, noch lange nach der stillen Geburt.
Deshalb biete ich einen Yoga-Kurs indem ich dich achtsam & liebevoll auf deinem Weg begleiten möchte…
Was Dich erwartet:
· Eine achtsame Yogaerfahrung
· Ein offener & achtsamer Raum, indem alles sein darf, aber nichts sein muss…
· Wieder In deinem Körper zu Hause sein, in deine Stabilität zurück finden…
· Atemübungen die dir helfen innere Ruhe zu finden & dich beim Loslassen unterstützen
· Informationen über Sternenkinder & Trauer - Trauerbewältigung
· Informationen & Erklärungsmodelle zum traumatischen Geschehen, dessen Folgen, seiner Verarbeitung & wie wir über den Körper unsere Befindlichkeit beeinflussen um mehr Kontrolle und Handlungsfähigkeit erhalten zu können…
Als Hebamme durfte ich bereits Mütter & Familien von Sternenkindern begleiten. Bei diesen Begleitungen spürte ich deutlich, dass ich den Sternenkind-Mama’s einen Raum bieten möchten, in welchem sie achtsam & kompetent in ihren körperlichen & seelischen Prozessen begleitet werden. Durch meine spezifischen Weiterbildungen in diesem Bereich, so wie: Rückbildung nach Kindsverlust & meine Yogalehrerin-Ausbildung, im Besonderen durch die Weiterbildung zur TSY® Practitioner, bin ich nun bereit diese besondere Form des Yogas anzubieten.
Bildquelle:Nasa: “Geburt eines Sterns”